維生素D，守護(hù)骨骼健康與免疫系統(tǒng)的重要角色

維生素D對(duì)骨骼健康和免疫系統(tǒng)支持至關(guān)重要。它有助于鈣的吸收和利用，維持骨骼健康，預(yù)防骨折和骨質(zhì)疏松。維生素D還能增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，減少感冒和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。保持足夠的維生素D水平對(duì)維護(hù)身體健康非常重要。...

閱讀全文 紙上談兵 683 次瀏覽 2024-12-31 品味生活