身體活動(dòng)量對(duì)血脂和血糖水平的影響研究

身體活動(dòng)量對(duì)血脂和血糖水平具有重要影響。適度的身體活動(dòng)可以提高身體代謝水平，促進(jìn)脂肪分解和能量消耗，從而降低血脂水平。身體活動(dòng)還可以增加身體對(duì)胰島素的敏感性，有助于控制血糖水平。缺乏身體活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致代謝率下降，脂肪堆積...

閱讀全文 輕風(fēng)拂面 908 次瀏覽 2025-01-01 家具設(shè)計(jì)