情緒波動(dòng)對(duì)身體的潛在影響研究揭秘

情緒波動(dòng)對(duì)身體具有潛在影響。劇烈的情緒波動(dòng)可能引發(fā)一系列生理反應(yīng)，如心跳加速、血壓升高、內(nèi)分泌變化等，長期下來可能增加心血管疾病、免疫系統(tǒng)紊亂等風(fēng)險(xiǎn)。情緒波動(dòng)還可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致疲勞、頭痛等不適癥狀。保持情緒穩(wěn)定...

閱讀全文 莫問前程 570 次瀏覽 2024-12-18 木藝匠心